Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g lilahagyma negyedelve vagy szeletelve (1 cm)
- 20 g extra szűz olíva olaj, plusz csepegtetésre
- ½ - 1 tk kristálycukor, ízlés szerint
- 225 g leveles tészta (1 lap)
- 200 g kecskesajt, 8 kerek szeletre vágva
- 4 ág kakukkfű, friss, csak a levelek
- Διατροφή
- ανά 1 adag
- Θερμίδες
- 2011 kJ / 484 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14 g
- Υδατάνθρακες
- 28 g
- Λιπαρά
- 35 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 17 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g
- Νάτριο
- 462 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSajtos karfiol
55 Min
Vegán lecsó rókagombával
40 min
Paradicsomos-fetás tészta
Καμία βαθμολογία
Penne tészta spenóttal és articsókával
1ωρ. 5 λεπτ.
Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással
Καμία βαθμολογία
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
Καμία βαθμολογία
Sárgarépa krokettek
Καμία βαθμολογία
Vegán burger dióval és fekete babbal
Καμία βαθμολογία
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10 min
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 min
Gombás bolognaise
45min
Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal
Καμία βαθμολογία