Sárgarépa krokettek
TM5 TM6

Sárgarépa krokettek

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 200 g sárgarépa (kb. 3-4 sárgarépa) meghámozva, darabokra vágva (kb. 2 cm)
  • 55 g fehér hagyma, meghámozva és darabokra vágva (kb. ¼ nagy hagyma)
  • 30 g étolaj, plusz sütéshez
  • 100 g vaj, sózott, plusz vajazáshoz
  • 200 g búzaliszt, plusz a panírozáshoz
  • 500 g teljes tej
  • 1 csipet szerecsendió, őrölt, ízlés szerint
  • ½ tk só, ízlés szerint
  • ¼ tk feketebors, őrölt, ízlés szerint
  • 3 tyúktojás, nagy
  • 155 g zsemlemorzsa, panírozáshoz (lásd javaslat)
    ή 155 g panko zsemlemorzsa
  • petrezselyem levél, díszítéshez

Διατροφή
ανά 1 darab
Θερμίδες
937 kJ / 224 kcal
Πρωτεΐνη
5 g
Υδατάνθρακες
27 g
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων