Συσκευές & Αξεσουάρ
Σάλτσα gravy βέγκαν
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
-
κόκκινο κρεμμύδι (περίπου 100 γρ.), κομμένο στα 41
-
μανιτάρια κρεμίνι, φρέσκα κομμένα στη μέση200 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σέλινο σε κομμάτια90 γρ.
-
ηλιανθέλαιο20 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο1
-
καστανή ζάχαρη2 κ.γλ.
-
θυμάρι, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)1 κλωνάρι
-
μαργαρίνη βέγκαν15 γρ.
-
αλεύρι1 κ.γλ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών, βέγκαν (βλ. συμβουλή)πάστα ζωμού λαχανικών βέγκαν (βλ. συμβουλή)1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
κόκκινο κρασί βέγκαν80 γρ.
-
σάλτσα σόγιας, dark βέγκαν20 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί βέγκαν10 γρ.
-
μουστάρδα½ κ.γλ.
-
νερό350 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
387 kJ /
92 kcal
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Χριστούγεννα
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚαλοκαιρινό Χούμους
35 λεπτ.
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Καμία βαθμολογία
Χούμους
2ωρ.
Τσάτνεϊ μήλου
20 λεπτ.
Πάστα πράσινης ελιάς
Καμία βαθμολογία
Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης
5 λεπτ.
Αμυγδαλοβούτυρο
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Καμία βαθμολογία
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
30 λεπτ.
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 λεπτ.
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
45 λεπτ.
Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι
Καμία βαθμολογία