Basic bread
TM6 TM5 TM31

Basic bread

4.4 (102 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g wheat grains
  • 300 g water, plus extra for brushing
  • 2 tsp dried instant yeast or 20 g fresh yeast, crumbled
  • 20 g olive oil, plus extra for greasing
  • 400 - 420 g baker's flour, plus extra for dusting
  • 1 tsp salt
  • mixed seeds (e.g. sunflower seeds, sesame seeds), for sprinkling (optional)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
723.6 kJ / 172.3 kcal
Πρωτεΐνη
6.3 g
Υδατάνθρακες
27.2 g
Λιπαρά
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Νάτριο
188.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων