Συσκευές & Αξεσουάρ
Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
-
40 g de queso parmesano en trozos
-
1200 g de agua
-
500 g ramilletes de brócoli
-
135 g de pasta corta seca (macarrones, fussili, farfalle, etc.)
-
300 g de pera en trozos
-
35 g de mantequilla en trozos
-
35 g de harina de trigo
-
370 g de leche
-
1 - 3 pellizcos de sal
-
1 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
1 - 3 pellizcos de nuez moscada molida
-
125 g de queso azul
Pasta con brócoli y pera (3 potitos para bebés de 6-12 meses)
-
10 - 20 g de agua (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
633.3 mg
Πρωτεΐνη
33.8 g
Θερμίδες
3002.3 kJ /
714 kcal
Λιπαρά
25.5 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
83.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 147
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMacarrones all'arrabiata para uno
20 λεπτ.
Fideos orientales de soja con verduras
30 λεπτ.
Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas
1ωρ.
Pescado agridulce con arroz
1ωρ. 5 λεπτ.
Arroz negro con mango y salmón
35 λεπτ.
Arroz con cangrejos de río
35 λεπτ.
Cacerola de carne y arroz
1ωρ. 15 λεπτ.
Raviolis de ricota y espinaca
1ωρ. 30 λεπτ.
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1ωρ.
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45 λεπτ.
Lasaña de lentejas vegana
2ωρ. 20 λεπτ.
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
1ωρ. 10 λεπτ.