Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g étolaj
- 400 g édeskömény gumó, szeletelve (2-3 cm), levelei félretéve
- 1 tk édeskömény, mag
- 1 hagyma (kb. 60 g), félbevágva, majd szeletelve (5 mm)
- 150 g édeskömény gumó, szeletelve (2-3 cm)
- 20 g kristálycukor
- 400 g aprított paradicsom, konzerv
- 20 g paradicsom püré
- 100 g víz
- 1 tk só, plusz a tészta főzéséhez
- ¼ tk bors, őrölt
-
½
tk zöldségleves alap
ή ½ zöldséges ételízesítő (0.5 l-hez) - 2 csepp Crema di Balsamico
- 350 g tészta, száraz (e.g. penne)
- 30 g fenyőmag
- 125 g kis mozzarella labdák, lecsepegtetve, félbevágva
- Διατροφή
- ανά 1 adag
- Θερμίδες
- 2324 kJ / 551 kcal
- Πρωτεΐνη
- 20 g
- Υδατάνθρακες
- 76 g
- Λιπαρά
- 17 g
- Φυτικές ίνες
- 6.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Paradicsomos-fetás tészta
Keine Bewertungen
Citromos tészta
35min
Gombás bolognaise
45min
Sajtos karfiol
55 Min
Vegán lecsó rókagombával
40 Min
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
Keine Bewertungen
Sárgarépa krokettek
Keine Bewertungen
Nápolyi burgonyás torta
1h 30min
Vegán burger dióval és fekete babbal
Keine Bewertungen
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 Min
Tiropita (görög sajttorta)
Keine Bewertungen
Tőkehal burgonyával és bormártással
Keine Bewertungen