Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g water
- 90 g potato, washed, peeled, cut in pieces (4 cm)
- 90 g butternut squash, washed, peeled, cut in pieces (4 cm)
- lemon juice, for serving
- Διατροφή
- ανά 30 g
- Θερμίδες
- 80 kJ / 19 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.5 g
- Υδατάνθρακες
- 3.9 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.6 g
- Νάτριο
- 0 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBaby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35min
Steamed Carrots and Parsnip Batons
25 min
Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip
55min
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1 Std. 20 Min
Baby-friendly Creamy Chicken, Broccoli and Spinach Pasta
40min
Parsnip and Apple Purée
20 min
Baby-friendly Lamb Koftas with Rainbow Couscous
1h 15min
Milk and Oat Flakes Pudding with Fruit Purée
10 min
Apple, Date and Banana Porridge
10 min
Baby Rice
10 min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15 min
Courgette Purée - from 6 months
15 min