Baby-friendly Chicken and Barley Soup

Baby-friendly Chicken and Barley Soup

3.9 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
1000 g

Υλικά

  • water
    900 g
  • onions quartered
    120 g
  • carrots washed, peeled, cut in pieces (4 cm)
    100 g
  • leeks washed, cut in pieces (4 cm)
    100 g
  • celery washed, cut in pieces (4 cm)
    120 g
  • dried bay leaves
    2
  • chicken thighs, skin on, bone in
    750 - 800 g
  • fresh curly parsley washed, cut in pieces, plus extra leaves roughly chopped for garnishing
    10 g
  • chicken stock paste, homemade (see tip)
    1 tsp
    1 chicken stock cube (for 0.5 l), (see tip)
  • pearl barley rinsed thoroughly and drained
    80 g

Διατροφή ανά 140 g

Θερμίδες 304.2 kcal / 1272.8 kJ
Πρωτεΐνη 20 g
Λιπαρά 18.4 g
Υδατάνθρακες 14.2 g
Φυτικές ίνες 3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g
Νάτριο 125.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων