Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g strawberries, hulled
- 300 g vanilla ice cream, cut into pieces
- 4 ice cubes (optional)
- 30 g caster sugar
- 370 g full cream milk
- Διατροφή
- ανά 1 glass
- Θερμίδες
- 701.8 kJ / 167.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.3 g
- Υδατάνθρακες
- 20.9 g
- Λιπαρά
- 7.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.9 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
- Νάτριο
- 45.6 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGreen juice
5 min
Berry breakfast smoothie
5 min
Green mango shake
5 min
Super antioxidant juice
10 menit
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 menit
Hot chocolate on a stick
1 godz. 20 min
Mango yoghurt thick shake
5 min
Raw cacao milkshake
5 min
Berry cordial
40 min
Protein shake
5 min
Golden latte
10 menit
Daily green smoothie
10 menit