Salată cu carne și rucola

Salată cu carne și rucola

4.7 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 porții

Υλικά

ulei vegetal
40 g
ceapă tăiată jumătăți, feliată (5 mm)
50 g
pulpă de vită tăiată fâșii (4-5 cm)
200 g
rozmarin, proaspăt
1 fir
roșii cherry
120 g
capere murate (προαιρετικό πεδίο) scurse
40 g
rucola
70 g
avocado copt
1
nuci curățate, jumătăți
30 g
zeamă de limetă
10 g
miere
10 g
sare după gust
¾ linguriță
piper măcinat după gust
½ linguriță

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 35 g

Θερμίδες 3368 kJ / 805 kcal

Λιπαρά 67 g

Φυτικές ίνες 9.5 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rețete gătite la temperatură ridicată 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curry de pui thai, rapid

40 λεπτ.

Pui cu sos de smântână și legume

50 λεπτ.

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

45 λεπτ.

Vită Stroganoff

1ωρ.

Paste Orzo cu pui și pesto

30 λεπτ.

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 λεπτ.

Pui prăjit în stil coreean

3ωρ. 10 λεπτ.

Ruladă de carne

1ωρ. 20 λεπτ.

Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)

5ωρ.

Pui San Fernando

55 λεπτ.

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 λεπτ.

Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων