Curry de pui thai, rapid

Curry de pui thai, rapid

4.3 50 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porții

Υλικά

cățel de usturoi
1
ceapă
50 - 100 g
sare
½ - 1 linguriță
ulei vegetal
30 g
pastă de curry thai, roșie
50 - 100 g
lapte de cocos
200 g
apă
200 g
cartofi nefăinoși curățați, tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
400 g
morcovi tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
100 g
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (3 cm)
600 g
mazăre congelată
150 g
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
2 - 3 fire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 633.5 mg

Πρωτεΐνη 42 g

Θερμίδες 1914 kJ / 459 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 6.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.5 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Noul rețetar de bază 174 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Rețetar de bază 158 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Porc chinezesc cu legume

1 Std. 20 Min

Pui basc

1 Std. 10 Min

Ruladă de carne

1 Std. 30 Min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40 Min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 Min

Costițe de porc cu sos barbecue cu bere

3 Std. 15 Min

Risoni cu pui și pesto

35 Min

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1 Std. 5 Min

Kebab de curcan cu sos de pătrunjel

25 Min

Rulouri de pui în stil florentin

50 Min

Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi

1 Std. 40 Min

Cârnați cu bere, ceapă și ardei

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων