Curry de pui thai, rapid

Curry de pui thai, rapid

4.3 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porții

Υλικά

cățel de usturoi
1
ceapă
50 - 100 g
sare
½ - 1 linguriță
ulei vegetal
30 g
pastă de curry thai, roșie
50 - 100 g
lapte de cocos
200 g
apă
200 g
cartofi nefăinoși curățați, tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
400 g
morcovi tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
100 g
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (3 cm)
600 g
mazăre congelată
150 g
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
2 - 3 fire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 633.5 mg

Πρωτεΐνη 42 g

Θερμίδες 1914 kJ / 459 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 6.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.5 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Noul rețetar de bază 174 Συνταγές
Διεθνώς

Rețetar de bază 158 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vită Stroganoff

1ωρ.

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

2ωρ. 10 λεπτ.

Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)

5ωρ.

Pui prăjit în stil coreean

3ωρ. 10 λεπτ.

Turtițe din pui și orez, la cuptor

1ωρ.

Pui cu sos de smântână și legume

50 λεπτ.

Chifteluțe cu sos de roșii

55 λεπτ.

Galetă cu pui

1ωρ. 55 λεπτ.

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40 λεπτ.

Paste Orzo cu pui și pesto

30 λεπτ.

Pelmeni (colțunași)

1ωρ. 10 λεπτ.

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

3ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων