Συσκευές & Αξεσουάρ
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
2 porții
Υλικά
-
șalote tăiate jumătăți40 g
-
cățel de usturoi1
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri (2 mm)20 g
-
60 g marmeladă de portocale, plus 1 lingură zeamă de lămâiegem de portocale de Sevilla60 g
-
cimbru proaspăt frunzele1 priză
-
ulei de măsline20 g
-
20 g oțet de Xeresoțet balsamic20 g
-
vin de Porto50 g
-
apă550 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat după gust½ linguriță
-
piept de rață, fără os și fără piele (cca. 150-200 g fiecare) (vezi recomandarea)2 bucăți
-
cartofi făinoși tăiați cubulețe (1 cm)350 g
-
boia de ardei, dulce½ linguriță
-
unt, nesărat sau sărat30 g
-
lapte120 g
-
fasole verde proaspătă tăiată segmente (2 cm) dacă e nevoie120 - 150 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
43 g
Θερμίδες
3136 kJ /
750 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOrez cu carne de porc
1ωρ.
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 λεπτ.
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 λεπτ.
Pui prăjit în stil coreean
3ωρ. 10 λεπτ.
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 λεπτ.
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2ωρ.
Ruladă de curcan cu caise și piersici
2ωρ. 10 λεπτ.
Rotițe din pizza
50 λεπτ.
Tocăniță de pui cu muștar
40 λεπτ.
Tocăniță de fasole cu perișoare
45 λεπτ.
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1ωρ. 10 λεπτ.
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35 λεπτ.