Συσκευές & Αξεσουάρ
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
2 porții
Υλικά
-
șalote tăiate jumătăți40 g
-
cățel de usturoi1
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri (2 mm)20 g
-
60 g marmeladă de portocale, plus 1 lingură zeamă de lămâiegem de portocale de Sevilla60 g
-
cimbru proaspăt frunzele1 priză
-
ulei de măsline20 g
-
20 g oțet de Xeresoțet balsamic20 g
-
vin de Porto50 g
-
apă550 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat după gust½ linguriță
-
piept de rață, fără os și fără piele (cca. 150-200 g fiecare) (vezi recomandarea)2 bucăți
-
cartofi făinoși tăiați cubulețe (1 cm)350 g
-
boia de ardei, dulce½ linguriță
-
unt, nesărat sau sărat30 g
-
lapte120 g
-
fasole verde proaspătă tăiată segmente (2 cm) dacă e nevoie120 - 150 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
43 g
Θερμίδες
3136 kJ /
750 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPorc chinezesc cu legume
1ωρ. 20 λεπτ.
Pui basc
1ωρ. 10 λεπτ.
Ruladă de carne
1ωρ. 30 λεπτ.
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 λεπτ.
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 λεπτ.
Costițe de porc cu sos barbecue cu bere
3ωρ. 15 λεπτ.
Risoni cu pui și pesto
35 λεπτ.
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1ωρ. 5 λεπτ.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 λεπτ.
Rulouri de pui în stil florentin
50 λεπτ.
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1ωρ. 40 λεπτ.
Cârnați cu bere, ceapă și ardei
Καμία βαθμολογία