Συσκευές & Αξεσουάρ
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
coriandru, frunze proaspete5 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
ardei gras, verde tăiat în bucăți200 g
-
ceapă tăiată în bucăți150 g
-
arahide prăjite, nesărate100 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
cartofi dulci tăiați cuburi (3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de pui preparat în casă1 linguriță cu vârf
-
apă150 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (4 cm)650 g
-
fasole kidney, din conservă scursă240 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
55 g
Θερμίδες
2633 kJ /
628 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
13.3 g
Υδατάνθρακες
42 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rețete cu carne de pui
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGyros cu tzatziki
15 λεπτ.
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20 λεπτ.
Pui cu lămâie și usturoi
30 λεπτ.
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4ωρ.
Curry de pui thai, rapid
40 λεπτ.
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 λεπτ.
Fâșii de vițel cu cartofi
2ωρ. 50 λεπτ.
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1ωρ. 10 λεπτ.
Chifteluțe cu sos de roșii
55 λεπτ.
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 λεπτ.
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8ωρ. 35 λεπτ.
Piept de pui în sos pizzaiola
30 λεπτ.