Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

4.1 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

165 g

Υλικά

tinned lentils rinsed drained
50 g
cauliflower florets washed, cut in small florets
50 g
water
500 g
breast milk
50 g
formula milk
sweet paprika
¼ tsp
fresh baby spinach washed
15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 60 g

Νάτριο 59.9 mg

Πρωτεΐνη 2.3 g

Θερμίδες 205.5 kJ / 49.1 kcal

Λιπαρά 2.1 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 5.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Love at First Bite 60 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baby-friendly Butternut and Sage Soup

40 min

Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad

20 min

Baby-friendly Chicken Liver Parfait

20 min

Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans

35 min

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10 min

Parsnip and Apple Purée

20 min

Trio of Sweet Root Vegetable Purée

20 min

Salmon and Veg

35 min

Chicken & Veggies

15 min

Apple, Date and Banana Porridge

10 min

Banana and Blueberry Quinoa Porridge

25 min

Sweet Potatoes and Lentils

40 min

Εμφάνιση όλων