Tăiței curry cu carne de porc

Tăiței curry cu carne de porc

4.6 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porții

Υλικά

muşchiuleţ de porc tăiat fâșii (2 cm x 4 cm)
300 g
sos de soia
20 g
ulei de susan, virgin
30 g
căței de usturoi feliați subțire
2
ceapă verde
2 fire
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
40 g
coriandru proaspăt doar frunzele
10 g
ceapă tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați rondele (5 mm)
200 g
ardei gras galben (cca. 180 g), tăiat bucăți (2 cm)
1
pastă curry galbenă thailandeză
1 - 2 lingurițe
lapte de cocos
400 g
apă
100 g
sos de pește
1 linguriță
1 linguriță sare
piper măcinat
½ linguriță
buchețele de broccoli
250 g
tăiței din făină de grâu, groși rupți în bucăți scurte
120 g
amidon de porumb
1 linguriță

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 1915 kJ / 456 kcal

Λιπαρά 36 g

Φυτικές ίνες 7.7 g

Υδατάνθρακες 36.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rețete gătite la temperatură ridicată 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gyros cu tzatziki

15 λεπτ.

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20 λεπτ.

Pui cu lămâie și usturoi

30 λεπτ.

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4ωρ.

Curry de pui thai, rapid

40 λεπτ.

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40 λεπτ.

Fâșii de vițel cu cartofi

2ωρ. 50 λεπτ.

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1ωρ. 10 λεπτ.

Chifteluțe cu sos de roșii

55 λεπτ.

Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)

40 λεπτ.

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8ωρ. 35 λεπτ.

Piept de pui în sos pizzaiola

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων