Penne sgombro, pomodorini e erbe aromatiche

Name: Penne sgombro, pomodorini e erbe aromatiche
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 20 g di olio extravergine di oliva; 30 g di scalogno; 150 g di filetti di sgombro sott'olio; 100 g di pomodorini ciliegia; 1 ½ cucchiaino di sale; 1 pizzico di pepe macinato fresco; 700 g di acqua; 350 g di penne rigate; 1 rametto di origano fresco; 1 rametto di basilico fresco

3.8 (32 βαθμολογίες)

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Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 35 λεπτ.

Μερίδα 4 porzioni

Υλικά

20 g di olio extravergine di oliva
30 g di scalogno
150 g di filetti di sgombro sott'olio sgocciolati
100 g di pomodorini ciliegia a metà
1 ½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe macinato fresco
700 g di acqua
350 g di penne rigate di ottima qualità
1 rametto di origano fresco, le foglioline lavate ed asciugate
ή 1 pizzico di origano secco
1 rametto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate

Διατροφή: ανά 1 porzione
Θερμίδες: 1682 kJ / 402 kcal
Πρωτεΐνη: 17.1 g
Υδατάνθρακες: 64 g
Λιπαρά: 10.4 g
Φυτικές ίνες: 2.9 g