Συσκευές & Αξεσουάρ
Penne sgombro, pomodorini e erbe aromatiche
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
30 g di scalogno
-
150 g di filetti di sgombro sott'olio sgocciolati
-
100 g di pomodorini ciliegia a metà
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato fresco
-
700 g di acqua
-
350 g di penne rigate di ottima qualità
-
1 pizzico di origano secco1 rametto di origano fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 rametto di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
17.1 g
Θερμίδες
1682 kJ /
402 kcal
Λιπαρά
10.4 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Υδατάνθρακες
64 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pasta
65 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 min
Riso con pollo e verdure
30 min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40 min
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55 min
Riso integrale alla cantonese
1 h 20 min
Orzo con pomodorini, ceci e zucchine
35 min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 min
Insalata di riso venere
40 min
Trofie fredde con pesto di avocado
30 min
Orzotto con zucchine e formaggio di capra
1 h 15 min
Pasta con crema di fave e salmone
35 min
Farrotto integrale alle verdure
50 min