Fıstık Ezmeli Enerji Topları

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

4.4 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

18 adet

Υλικά

yulaf gevreği
110 g
yerfıstığı ezmesi, tanesiz tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
125 g
bal
115 g
kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
75 g
75 g kuru üzüm
keten tohumu
20 g
vanilya özü, doğal (προαιρετικό πεδίο)
1 tk
tuz
¼ tk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 adet

Νάτριο 52 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 502 kJ / 120 kcal

Λιπαρά 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Taze Otlu Fasulye Köftesi

25min

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

50min

Peynir ve Otlu Mini Milföyler

1u.

Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları

15min

Bol Proteinli Muzlu Kek

2u.

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

1u.

Somonlu Coleslaw Sandviç

15min

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55min

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1u. 30min

Mini Burger

2u. 40min

Soğanlı Tarte Flambe

1u.

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

6u. 10min

Εμφάνιση όλων