Fıstık Ezmeli Enerji Topları

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

4.4 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

18 adet

Υλικά

yulaf gevreği
110 g
yerfıstığı ezmesi, tanesiz tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
125 g
bal
115 g
kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
75 g
75 g kuru üzüm
keten tohumu
20 g
vanilya özü, doğal (προαιρετικό πεδίο)
1 tk
tuz
¼ tk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 adet

Νάτριο 52 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 502 kJ / 120 kcal

Λιπαρά 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça

1h 55min

Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi

30min

Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları

15min

Yer Fıstıklı Bar

1h 30min

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

50min

Bol Proteinli Muzlu Kek

2h

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

1h

Somonlu Coleslaw Sandviç

15min

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55min

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1h 30min

Keten Tohumlu Kraker

1h 50min

Mini Burger

2h 40min

Εμφάνιση όλων