Fıstık Ezmeli Enerji Topları

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

4.7 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

18 adet

Υλικά

yulaf gevreği
110 g
yerfıstığı ezmesi, tanesiz tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
125 g
bal
115 g
kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
75 g
75 g kuru üzüm
keten tohumu
20 g
vanilya özü, doğal (προαιρετικό πεδίο)
1 tk
tuz
¼ tk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 adet

Νάτριο 52 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 502 kJ / 120 kcal

Λιπαρά 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hindistan Cevizli Toplar

25 λεπτ.

Fit Granola

1ωρ. 10 λεπτ.

Bol Proteinli Muzlu Kek

2ωρ.

Somonlu Coleslaw Sandviç

15 λεπτ.

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55 λεπτ.

Caprese Wrap

10 λεπτ.

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1ωρ. 30 λεπτ.

Keten Tohumlu Kraker

1ωρ. 50 λεπτ.

Mini Burger

2ωρ. 40 λεπτ.

Soğanlı Tarte Flambe

1ωρ.

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

6ωρ. 10 λεπτ.

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων