Dark chocolate pecan bites

Dark chocolate pecan bites

3.4 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

18 portions

Υλικά

cricket powder (see Tips)
60 g
hemp seeds
80 g
fresh Medjool dates pitted
5
shredded coconut
25 g
pecans
50 g
cocoa powder (70% cocoa)
2 tsp
dark chocolate chips
40 g
natural vanilla extract
1 tsp
pure maple syrup
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 12.9 mg

Πρωτεΐνη 4.7 g

Θερμίδες 333.2 kJ / 79.3 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix creating something incredible 92 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Herb and garlic dip

Herb and garlic dip

5 λεπτ.

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1ωρ. 20 λεπτ.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 λεπτ.

Beetroot and tequila cured salmon

Beetroot and tequila cured salmon

24ωρ. 20 λεπτ.

Spiced lamb flatbread

Spiced lamb flatbread

2ωρ.

Mushroom and chicken vol-au-vents

Mushroom and chicken vol-au-vents

1ωρ. 40 λεπτ.

Cauliflower buffalo bites

Cauliflower buffalo bites

35 λεπτ.

Traditional sausage rolls

Traditional sausage rolls

50 λεπτ.

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

1ωρ. 5 λεπτ.

Classic Flammkuchen

Classic Flammkuchen

1ωρ.

Sundried tomato hommus with crackers

Sundried tomato hommus with crackers

1ωρ. 15 λεπτ.

Brazilian cheese puffs

Brazilian cheese puffs

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων