Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Cereal and fruit purée

Cereal and fruit purée
3.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
180 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • cereal grains
    20 g
    20 g rolled wholemeal cereal flakes, or semolina
  • fruit cut in pieces
    100 g
  • water
    90 g
  • rapeseed oil (5 g)
    1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 180 g

Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 654 kJ / 156 kcal
Λιπαρά 6 g
Φυτικές ίνες 4.4 g
Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 174 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων