Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée

Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée

4.6 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

190 g

Υλικά

water
500 g
broccoli florets washed
60 g
courgette washed, sliced (3 mm)
30 g
frozen peas defrosted
30 g
fresh coriander leaf washed
5
breast milk
70 g
formula milk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 60 g

Νάτριο 21.7 mg

Πρωτεΐνη 1.6 g

Θερμίδες 136 kJ / 32.5 kcal

Λιπαρά 1.1 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 4.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Love at First Bite 60 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων