Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

4.7 116 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 portions

Υλικά

garlic cloves
2
extra virgin olive oil
2 tbsp
large eggs cold
6
water to fill to 1 liter mark
tomatoes deseeded and quartered
16 oz
fresh basil leaves plus extra to garnish
10
salt divided, to taste
¾ tsp
ground black pepper plus extra to garnish
¼ tsp
bread
6 slices
ripe avocados peeled, deseeded and diced
3
cherry tomatoes to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 434 mg

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1682 kJ / 402 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 11 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eggscellent Egg Cooker 5 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Simple Ideas 179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Liver Detox

5 λεπτ.

Superfood Breakfast Muffins

1ωρ.

Kale (Stem) Juice

5 λεπτ.

Power Muesli

25 λεπτ.

Ven Pongal

Καμία βαθμολογία

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Καμία βαθμολογία

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2ωρ. 5 λεπτ.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8ωρ.

Nourish Bowl (Diabetes)

55 λεπτ.

Oatmeal

15 λεπτ.

Crêpes

1ωρ. 15 λεπτ.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων