Συσκευές & Αξεσουάρ
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
large eggs cold6
-
water to fill to 1 liter mark
-
tomatoes deseeded and quartered16 oz
-
fresh basil leaves plus extra to garnish10
-
salt divided, to taste¾ tsp
-
ground black pepper plus extra to garnish¼ tsp
-
bread6 slices
-
ripe avocados peeled, deseeded and diced3
-
cherry tomatoes to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
434 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1682 kJ /
402 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWaffles
25 min
Liver Detox
5 min
Poached Eggs
15 min
Classic Pancakes
50 min
Biscuits and Gravy
40 min
Crispy Donuts
2 h 30 min
Coffee Shop Egg Bites
50 min
Cold and Flu Tea Bombs
6 h 25 min
Gluten Free Pancakes and Waffles
45 min
Protein Boosted Pancakes
40 min
Egg Puffs
25 min
Black Tahini Banana Bread
1 h 20 min