Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Couscous de boulgour aux six légumes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
d'oignons coupés en deux200 g
-
d'huile d'olive50 g
-
de safran1 dose
-
de paprika1 c. à soupe
-
du sel1 c. à café
-
du poivre moulu
-
de boulgour350 g
-
d'eau900 g
-
de carottes coupées en rondelles50 g
-
de navets coupés en dés250 g
-
de chou blanc coupé en quartiers¼
-
de chair de potiron coupée en dés350 g
-
dattes dénoyautées24
-
de pois chiches en conserve100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
366 kcal /
1545 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
59 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saveurs Thermomix® n°14
68 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
