Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 500 g di seppie pulite e a strisce (1 cm)
- 50 g di vino bianco secco
- 1 ½ cucchiaini di sale
- 1 - 2 bustine di nero di seppia liquido
- 500 g di acqua
- 1 pizzico di pepe macinato fresco
- 320 g di pasta secca tipo bavette
- 4 fette di limone biologico per decorare
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1954 kJ / 467 kcal
- Πρωτεΐνη
- 26.3 g
- Υδατάνθρακες
- 58.3 g
- Λιπαρά
- 13 g
- Φυτικές ίνες
- 2.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Spaghetti alla siciliana
30min
Spaghetti pomodoro, olive e capperi
30min
Pasta e piselli
35 min
Spaghettini aglio, olio e pomodorini
40 min
Risotto funghi, salsiccia e olive
35 min
Gnocchi di carote con crema di zucchine
1h 20 min
Risotto ai carciofi
30min
Risotto ai peperoni e curry
40 min
Risotto con salsiccia e piselli
40 min
Risotto verde
30min
Fusilli risottati al salmone affumicato (per 2 persone)
30min
Risotto zucchine e cipollotti profumati al limone
40 min