Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasagne al profumo di mare
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Condimento
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate (προαιρετικό πεδίο)
-
500 g di acqua fredda
-
600 g di cozze (lasciate a bagno per almeno 30 minuti)
-
2 peperoni (1 giallo e 1 rosso) a listarelle
-
2 zucchine piccole a listarelle
-
1 spicchio di aglio
-
1 scalogno
-
30 g olio extravergine di oliva
-
200 g di pesce spada a pezzetti
-
200 g di scampi sgusciati, puliti e a pezzetti
-
200 g di gamberoni giganti crudi, sgusciati puliti e a pezzetti
-
1 cucchiaino di concentrato di pomodoro
-
400 g di pomodori pelati a pezzetti
-
2 pizzichi di sale
Terminare la preparazione
-
1 dose di pasta all'uovo fresca tipo lasagne preferibilmente verdi
-
4 gamberoni giganti crudi, sgusciati
-
4 scampi interi crudi
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate i gambi
-
1 pizzico di pepe
-
20 g olio extravergine di oliva
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
32.5 g
Θερμίδες
2487 kJ /
594 kcal
Λιπαρά
21.2 g
Υδατάνθρακες
72.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Festa in tavola
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta e piselli
35 λεπτ.
Risotto al pomodoro
40 λεπτ.
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 λεπτ.
Risotto al Parmigiano Reggiano
35 λεπτ.
Pappa al pomodoro
35 λεπτ.
Insalata di riso venere
40 λεπτ.
Risotto ai funghi
30 λεπτ.
Pennette risottate burro e Parmigiano Reggiano
20 λεπτ.
Fusilli risottati tonno e capperi
30 λεπτ.
Cottura della pasta
20 λεπτ.
Carbonara vegetariana
30 λεπτ.
Couscous vegetariano
30 λεπτ.