Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasagne al profumo di mare
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Condimento
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate (προαιρετικό πεδίο)
-
500 g di acqua fredda
-
600 g di cozze (lasciate a bagno per almeno 30 minuti)
-
2 peperoni (1 giallo e 1 rosso) a listarelle
-
2 zucchine piccole a listarelle
-
1 spicchio di aglio
-
1 scalogno
-
30 g olio extravergine di oliva
-
200 g di pesce spada a pezzetti
-
200 g di scampi sgusciati, puliti e a pezzetti
-
200 g di gamberoni giganti crudi, sgusciati puliti e a pezzetti
-
1 cucchiaino di concentrato di pomodoro
-
400 g di pomodori pelati a pezzetti
-
2 pizzichi di sale
Terminare la preparazione
-
1 dose di pasta all'uovo fresca tipo lasagne preferibilmente verdi
-
4 gamberoni giganti crudi, sgusciati
-
4 scampi interi crudi
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate i gambi
-
1 pizzico di pepe
-
20 g olio extravergine di oliva
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
32.5 g
Θερμίδες
2487 kJ /
594 kcal
Λιπαρά
21.2 g
Υδατάνθρακες
72.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Festa in tavola
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMaccheroni al forno con sugo e polpettine
1 Std. 30 Min
Calamarata, spigola e Pachino
30 Min
Riso basmati pesto e pomodorini secchi sott'olio
30 Min
Spaghetti alla checca
40 Min
Insalata di riso selvaggio
55 Min
Ravioli lucani
1 Std.
Risotto al nero di calamari
40 Min
Pasta al pesto di cavolo nero
40 Min
Riso con polpo
1 Std. 10 Min
Insalata di pasta con tonno e mais
20 Min
Penne lisce al ragù di trevisana
40 Min
Crêpes agli asparagi e salmone
2 Std. 30 Min