
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 γρ. ζάχαρη και 1 κ.σ. για το βούτηγμα
- 60 γρ. ελαιόλαδο
- 150 γρ. νερό
- 10 γρ. νωπή μαγιά
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 370 γρ. αλεύρι, σκληρό
- 100 γρ. σουσάμι για το βούτηγμα
- 200 γρ. νερό χλιαρό, για το βούτηγμα
- Διατροφή
- ανά 1 κομμάτι
- Θερμίδες
- 319 kcal / 1335 kJ
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Λιπαρά
- 15 g
- Υδατάνθρακες
- 41 g