Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
-
1
porro in due pezzi
ή 1 scalogno a metà -
30
g di olio extravergine di oliva
ή 30 g di burro - 700 g di polpa di zucca a pezzi piccoli
- 100 g di patate a fette
- 500 g di acqua
- 100 g di latte
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di cannella in polvere
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 669 kJ / 160 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.5 g
- Υδατάνθρακες
- 12.8 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Zuppa di pesce tradizionale
1 Std. 30 Min
Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)
45 min
Vellutata di topinambur e salvia
50 Min
Minestrone di lenticchie e patate
45 min
Minestra di fave con cicoria
50 Min
Vellutata di sedano rapa e mele renette
40 Min
Vellutata di cannellini e borlotti con gamberi
50 Min
Zuppa di patate e funghi
20min
Zuppa di lenticchie rosse
50 Min
Zuppa di ceci e cicoria
1 Std.
Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)
50 Min
Pasta e fagioli alla napoletana
40 Min