Pink Breakfast Bowls with Berries
TM6 TM5

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.8 (45 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 oz freeze-dried raspberries
    ή 1 oz freeze-dried strawberries
  • 9 oz fresh strawberries, hulled and halved, plus extra, sliced, to garnish
  • 5 oz fresh raspberries, plus extra to garnish
  • 3 ½ oz fresh blueberries, plus extra to garnish
  • 1 banana, cut in pieces
  • 4 oz old fashioned rolled oats, plus extra to garnish
  • 1 ½ oz raw cashews, unsalted
  • 5 oz Greek yogurt
  • 1 oz red currants, plus extra to garnish (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 - 1 ½ oz agave syrup
    ή 1 - 1 ½ oz honey

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1571 kJ / 374 kcal
Πρωτεΐνη
9 g
Υδατάνθρακες
43 g
Λιπαρά
14 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
14 g
Νάτριο
29 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων