Κινέζικη σάλτσα BBQ με μέλι

Κινέζικη σάλτσα BBQ με μέλι

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

450 γραμμάρια

Υλικά

κρεμμυδάκια εσαλότ σε κομμάτια
60 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
σησαμέλαιο
1 κ.σ.
σάλτσα Hoisin
120 γρ.
μέλι
120 γρ.
κέτσαπ
85 γρ.
κρασί ρυζιού
50 γρ.
50 ξηρό sherry
ξίδι ρυζιού
50 γρ.
σάλτσα σόγιας
25 γρ.
καυτερή σος Sriracha
1 κ.σ.
κινέζικο μίγμα 5 μπαχαρικών σε σκόνη
¼ κ.γλ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 γραμμάρια

Νάτριο 993.5 mg

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 910.8 kJ / 217.7 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 42.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Όλα για το BBQ 11 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Καλοκαιρινό Χούμους

Καλοκαιρινό Χούμους

35 λεπτ.

Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν

Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν

Καμία βαθμολογία

Χούμους

Χούμους

2ωρ.

Τσάτνεϊ μήλου

Τσάτνεϊ μήλου

20 λεπτ.

Πάστα πράσινης ελιάς

Πάστα πράσινης ελιάς

Καμία βαθμολογία

Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης

Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης

5 λεπτ.

Αμυγδαλοβούτυρο

Αμυγδαλοβούτυρο

Καμία βαθμολογία

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Καμία βαθμολογία

Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους

Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους

30 λεπτ.

Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα

Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα

10 λεπτ.

Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation

Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation

45 λεπτ.

Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι

Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων