Συσκευές & Αξεσουάρ
Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
máslo na vymazání
-
500 gramů směsi zeleniny uvařené, vychladlé, na kousky (viz Tip)
-
110 gramů parmazánu na kousky
-
250 gramů mléka
-
20 gramů hladké mouky
-
1 špetka soli
-
1 špetka mletého muškátového květu
-
3 žloutky (viz Tip)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1171 kJ /
280 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ZERO WASTE
8 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKoblihy
1ωρ. 30 λεπτ.
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30 λεπτ.
Kynutý knedlík s makovou náplní (Germknödel)
1ωρ. 30 λεπτ.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 λεπτ.
Langoše
1ωρ. 20 λεπτ.
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30 λεπτ.
Dýňové karbanátky se špaldou
1ωρ. 40 λεπτ.
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
30 λεπτ.
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 λεπτ.
Lilkové ragú s cizrnou
45 λεπτ.
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 λεπτ.
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1ωρ. 40 λεπτ.