Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

4.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porce

Υλικά

50 gramů pórku na plátky (2 cm)
150 gramů mrkve na kousky (3 cm)
150 gramů dýně na kousky (3 cm)
30 gramů olivového oleje
800 gramů vody
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
200 gramů konzervovaných bílých fazolí cannellini
20 gramů sójové omáčky
400 gramů gnocchi
½ čajové lžičky soli dle chuti
2 snítky čerstvé petržele nasekané

20 gramů nastrouhaného parmazánu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 823 mg

Πρωτεΐνη 9.5 g

Θερμίδες 1294.5 kJ / 309.4 kcal

Λιπαρά 8.6 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 49.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Polévka jako základ životního stylu 6 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1ωρ. 45 λεπτ.

Marinované palačinky s mangovým tvarohem

55 λεπτ.

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

35 λεπτ.

Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce

25 λεπτ.

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

1ωρ.

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 λεπτ.

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30 λεπτ.

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1ωρ. 40 λεπτ.

Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou

40 λεπτ.

Batátové lívance s chilli salsou

40 λεπτ.

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20 λεπτ.

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων