Συσκευές & Αξεσουάρ
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Knedlíky v balíčku
-
300 gramů pečiva veganského (cca 6 kusů), mírně tvrdého (2 dny starého), na krajíčky (1 cm)
-
½ svazku petržele, kudrnky, čerstvé cca 10 gramů
-
70 gramů cibule napůl
-
20 gramů řepkového oleje
-
180 gramů sójového mléka neslazeného
-
30 gramů sójové mouky
-
60 gramů vody
-
2 polévkové lžíce pivovarských kvasnic (10 gramů)
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky pepře, mletého
-
2 špetky muškátového oříšku, nastrouhaného
Sojový guláš
-
250 gramů cibule na čtvrtky
-
1 - 2 stroužky česneku
-
30 gramů řepkového oleje
-
150 gramů sójových kostek suchých
-
500 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
-
550 gramů vody
-
100 gramů červeného vína, suchého veganského
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, veganské (viz tip)1 kostka zeleninového bujónu veganského
-
55 gramů sójové omáčky
-
50 gramů rajčatového protlaku
-
1 polévková lžíce červené papriky, sladké
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
1 vrchovatá čajová lžička čerstvé majoránky
-
1 čajová lžička kakaa neslazeného
-
200 gramů papriky žluté a zelené, na proužky (5 mm x 4 cm)
-
150 gramů žampiónů na plátky (5 mm) nebo malých na čtvrtky
-
½ svazku petržele, kudrnky, čerstvé nasekané na posypání
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
2803 kJ /
669 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
16.6 g
Υδατάνθρακες
63 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Klasické guláše
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνČervená smetanová čočka
15 λεπτ.
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30 λεπτ.
Koblihy
1ωρ. 30 λεπτ.
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 λεπτ.
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1ωρ.
Hrášková kaše
13 λεπτ.
Květákovo-sýrové placičky
35 λεπτ.
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 λεπτ.
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1ωρ. 45 λεπτ.
Zapečená dýně s čedarem
45 λεπτ.
Mexické fazole s krustou z polenty
1ωρ.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1ωρ. 15 λεπτ.