Συσκευές & Αξεσουάρ
Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
50 g maní
-
20 g de jengibre fresco pelado, en rodaja finas
-
100 g de salsa hoisin
-
1300 g de agua
-
500 g de carne picada de cerdo
-
1 - 2 cucharaditas de salsa sriracha
-
5 pellizcos de sal
-
200 g de arroz basmati200 g de arroz jazmín
-
200 g ramilletes de brócoli
-
1 cucharada de aceite de oliva
-
100 g de col china en juliana fina
-
150 g de zanahoria en juliana
-
200 g de pepino en dados de 1 cm
-
8 hojas de menta fresca picadas
-
8 hojas de cilantro fresco picadas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1664.4 mg
Πρωτεΐνη
35.1 g
Θερμίδες
2522 kJ /
600 kcal
Λιπαρά
26.2 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.1 g
Υδατάνθρακες
52.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Poke
8 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBerenjenas paputsákia (Grecia)
1ωρ. 20 λεπτ.
Lentejas y soja con verduras
4ωρ. 50 λεπτ.
Menestra de verduras al estilo de Navarra
1ωρ.
Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry
1ωρ.
Poke de quinoa con salmón
45 λεπτ.
Quinoa germinada con verduras crudivegana
51ωρ. 25 λεπτ.
Michirones
1ωρ. 30 λεπτ.
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 λεπτ.
Patatas guisadas con carrilleras en cocción lenta
2ωρ.
Verdinas con gambones en cocción lenta
16ωρ. 30 λεπτ.
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 λεπτ.
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 λεπτ.