Tocăniță de porc cu ardei
TM6 TM5

Tocăniță de porc cu ardei

2.8 (24 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 60 g șalote
  • 180 g ceapă, jumătăți
  • 3 linguri ulei de măsline
  • 1 lingură boia de ardei
  • 1 priză piper cayenne, măcinat
  • 2 lingurițe rase sare, sau după gust
  • 2 prize piper măcinat, sau după gust
  • 400 g roșii decojite în suc propriu (din conservă)
  • 1 fir cimbru proaspăt
  • 1 foaie de dafin proaspătă
  • 600 g garf de porc, fără os, tăiat cuburi
  • 100 g ardei gras roșu, tăiați fâșii subțiri
  • 200 g cușcuș fin
  • 230 g apă

Διατροφή
ανά 1 porție
Θερμίδες
3295 kJ / 788 kcal
Πρωτεΐνη
48 g
Υδατάνθρακες
46.5 g
Λιπαρά
44.5 g
Φυτικές ίνες
4.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων