Pahare cu somon și andive

Pahare cu somon și andive

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porții

Υλικά

roșii proaspete
200 g
frișcă lichidă, 30-40% grăsime
20 g
20 g smântână de soia
somon afumat tăiat bucăți
200 g
brânză de capră, moale tăiată bucăți
200 g
lapte
50 g
sare sau după gust
1 linguriță
piper măcinat sau după gust
1 - 2 prize
cepșoară tăiată mărunt
10 g
andive tăiate bucăți, fără cotorul amar
2
zeamă de lămâie
4 linguri

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 20 g

Θερμίδες 1040 kJ / 250 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ușor, rapid, gustos 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salată a la russe

1ωρ. 20 λεπτ.

Pateu din ficat de pui cu coniac

3ωρ. 25 λεπτ.

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

3ωρ. 25 λεπτ.

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

55 λεπτ.

Coleslaw

10 λεπτ.

Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă

1ωρ. 45 λεπτ.

Tabbouleh

2ωρ. 15 λεπτ.

Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune

45 λεπτ.

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30 λεπτ.

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1ωρ. 45 λεπτ.

Salată de morcovi rași

10 λεπτ.

Salată Green Goddess

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων