Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela
TM6 TM5

Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

3.5 (21 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 80 g de copos de avena
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
  • 40 g de semillas de chía
  • 170 g de dátiles sin hueso en mitades
  • 60 g de cacahuetes tostados sin sal
    ή 60 g de mantequilla de cacahuete
  • 2 cucharaditas de piel de naranja rallada
  • 30 g de zumo de naranja
  • 50 g de proteínas en polvo sabor vainilla o chocolate
  • 50 g de copos de quinoa hinchada
  • 30 g de cacao puro en polvo
  • 1 cucharadita de canela molida
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 50 g de semillas de cáñamo
  • 50 g de pipas de calabaza
  • 30 g de pepitas de chocolate negro

Διατροφή
ανά 1 unidad
Θερμίδες
666.1 kJ / 159.1 kcal
Πρωτεΐνη
7.4 g
Υδατάνθρακες
14.6 g
Λιπαρά
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Φυτικές ίνες
4 g
Νάτριο
107.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων