Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g de rúcula
- 30 g de nueces peladas
- 80 g de queso cremoso (tipo Philadelphia®)
- 40 g de queso roquefort
- 40 g de nata líquida
- 8 panes planos de cereales (p. ej. Sandwich Thins®)
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 175 kJ / 42 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.59 g
- Υδατάνθρακες
- 3.48 g
- Λιπαρά
- 2.16 g
- Φυτικές ίνες
- 1.09 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Dip de queso, atún y pasas al oporto
2h 5 min
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 min
Nuggets pop corn
Καμία βαθμολογία
Porra antequerana
1 godz. 10 min
Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo
1 godz. 35 min
Ensaladilla de gambas
1h
Crackers integrales al romero
2sa
Barritas energéticas de avena y plátano
1 godz. 10 min
Tostas de ensaladilla con maíz
1h
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2sa 10 dk
Boquerones en vinagre
48 godz.
Patatas rizadas fritas con salsa de ajo
45 dk