Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 Stück
Υλικά
-
Wasser120 g
-
Olivenöl20 g
-
Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten250 g
-
Salz1 ¾ TL
-
Quark, 20% Fett200 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
-
Pfeffer¼ TL
-
Senf (προαιρετικό πεδίο)1 TL
-
Zitronensaft1 - 2 Spritzer
-
Salatgurke in Scheiben100 g
-
Räucherlachs in Scheiben120 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
474 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
797 kJ /
190 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 2/2021
43 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWestfälisches Blindhuhn (Nordrhein-Westfalen)
1ωρ.
Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken
1ωρ. 50 λεπτ.
Spargelflammkuchen mit Zitronenöl
1ωρ. 20 λεπτ.
Reisauflauf mit Äpfeln
1ωρ. 45 λεπτ.
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40 λεπτ.
Tofu-Reis
50 λεπτ.
Buchweizen Frikadellen
1ωρ. 10 λεπτ.
Caprese-Omelette
30 λεπτ.
Leichte Sommerwraps
30 λεπτ.
Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel
30 λεπτ.
Cheeseburger-One-Pot-Pasta
30 λεπτ.
Vegetarische „Bacon“ Bombs
24ωρ.