Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Masa
- 400 g de agua
- 15 g de levadura prensada fresca
- 600 g de harina de fuerza
- 15 g de sal
Relleno
- 300 g de berenjenas con piel, en trozos
- 150 g de pimiento rojo en trozos
- 150 g de pimiento verde en trozos
- 150 g de cebolla en trozos
- 3 tomates maduros en cuartos
- 60 g de aceite de oliva
- 2 hojas de laurel secas
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 40 g de alcaparras
- 4 filetes de anchoa en aceite, en trozos pequeños
- 30 g de aceitunas negras sin hueso
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1032 kJ / 247 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.5 g
- Υδατάνθρακες
- 40 g
- Λιπαρά
- 6.8 g
- Φυτικές ίνες
- 3.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPan de caja blanco
2h
Pan de Viena con chorizo
45min
Bollos suizos de calabaza y canela
2h
Grilled-cheese sandwich y sopa de jitomate
25min
Baguette
3u. 45min
Pan nevado para el desayuno
2j 30 menit
Pan árabe de comino
40min
Pan de muerto con cítricos
1 Std. 40 Min
Pan de nueces
3u. 45min
Tortillas de harina caseras
1h
Pan pita
1 Std. 50 Min
Pan de leche con nueces
1 Std. 50 Min