Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

4.0 45 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

50 g migdałów, ze skórką
200 g liści szpinaku baby, świeżych
100 - 150 g truskawek, świeżych pokrojonych w 3 mm plastry
150 g sera feta pokrojonego w 1,5 cm kostkę
50 g wody
40 g syropu z kwiatów czarnego bzu
300 g rabarbaru bez łyka, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
10 g oliwy z oliwek
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1019 kJ / 243 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

RABARBAR 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1hod. 10min.

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35min.

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

55min.

Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim

1hod. 20min.

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

30min.

Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)

1hod. 30min.

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10min.

Sałatka w indyjskim stylu

2hod.

Tatar z łososia z imbirem

15min.

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2hod. 15min.

Tatar z łososia z awokado i jajkiem

Žádné hodnocení

Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)

30min.

Εμφάνιση όλων