Almond and blueberry breakfast muffins

Almond and blueberry breakfast muffins

3.9 432 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

12 portions

Υλικά

blanched almonds
260 g
coconut flour
30 g
gluten free baking powder
2 tsp
salt
1 pinch
eggs
3
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
60 g
milk of choice (see Tips)
120 g
extra virgin olive oil
50 g
natural vanilla extract
1 ½ tsp
frozen blueberries
125 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 93 mg

Πρωτεΐνη 7.1 g

Θερμίδες 884.9 kJ / 210.7 kcal

Λιπαρά 18.1 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 4.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yoghurt with apple and blueberry compote

13h

Baked beans

13h 25min

Chinese steamed water eggs and quick Sichuan chilli oil

30min

Spiced carrot porridge

25min

Kedgeree

45min

Peach, raspberry and banana smoothie

10min

Sugar free strawberry jam

1h

"Egg and sausage" breakfast sandwich

1h

Cold and flu tea bombs

6h 25min

Matcha baked oats

40min

Poached Eggs

15min

Shakshuka in the Varoma

30min

Εμφάνιση όλων