Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

4.4 246 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

rolled oats
65 g
banana (approx. 90 g), cut into pieces
1
eggs
4
milk of choice
160 g
butter softened, plus extra to serve
40 g
chia seeds
1 tbsp
spelt flour (see Tip)
150 g
baking powder
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 12.7 g

Θερμίδες 1202.6 kJ / 286.3 kcal

Λιπαρά 13.8 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Υδατάνθρακες 26.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wholefood child 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apple and almond overnight oats (gut health)

24ωρ. 10 λεπτ.

Baked beans

13ωρ. 25 λεπτ.

Blueberry jam

35 λεπτ.

Green smoothie

10 λεπτ.

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10 λεπτ.

Sweet potato pikelets

45 λεπτ.

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1ωρ. 25 λεπτ.

Grab and go breakfast drink

6ωρ.

Toasted muesli

1ωρ. 40 λεπτ.

Apple and cinnamon muffins

35 λεπτ.

Plum and raspberry chia puddings

2ωρ. 30 λεπτ.

Orange and mango chia pudding

3ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων