
Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelette thaïe farcie au poulet
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
d'huile végétale et 3 c. à soupe20 g
-
gousse d'ail1
-
de filet de poulet, sans peau coupé en lanières250 g
-
ciboule émincée1
-
de sucre roux (προαιρετικό πεδίο)10 g
-
de tomates cerise coupées en deux100 g
-
de germes de soja frais50 g
-
de coriandre fraîche équeuté et haché, et quelques feuilles hachées pour la finition½ bouquet
-
de sauce chili sucrée20 g
-
de jus de citron vert5 g
-
œufs4
-
d'huile de sésame10 g
-
de sauce de poisson (nuoc-mâm)10 g
-
de sauce de soja10 g
-
piment rouge haché1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
624 kcal /
2614.5 kJ
Πρωτεΐνη
45.5 g
Λιπαρά
41 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Νάτριο
1024.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Faciles ou créatives
60 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία