Creamy Broccoli Salad

Creamy Broccoli Salad

4.2 134 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

broccoli florets
7 oz
red cabbage cored and sliced (2 in.)
5 oz
red onions
2 oz
red bell peppers sliced (½ in.)
2 oz
avocado diced
1
plain yogurt
4 oz
extra virgin olive oil
1 oz
lemon juice
1 oz
salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
1 pinch
flaked almonds
2 tbsp
chia seeds
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 81 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 900 kJ / 215 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Indoor Picnic 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Low-Carb Cravings 7 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buckwheat Blini with Smoked Salmon (Bill Yosses)

Buckwheat Blini with Smoked Salmon (Bill Yosses)

2ωρ.

Coleslaw

Coleslaw

10 λεπτ.

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55 λεπτ.

Brandy Chicken Liver Pâté

Brandy Chicken Liver Pâté

3ωρ. 25 λεπτ.

Chicken Liver Pate

Chicken Liver Pate

25 λεπτ.

Green Chili Deviled Eggs

Green Chili Deviled Eggs

40 λεπτ.

Cheese Balls Three Ways

Cheese Balls Three Ways

2ωρ. 30 λεπτ.

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

45 λεπτ.

Lentil Salad

Lentil Salad

35 λεπτ.

Jalapeño Poppers

Jalapeño Poppers

1ωρ.

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2ωρ. 15 λεπτ.

Ginger Snaps with Mascarpone and Figs

Ginger Snaps with Mascarpone and Figs

1ωρ. 55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων