Συσκευές & Αξεσουάρ
Pad thai de langostinos
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
50 g de cacahuetes tostados o fritos sin sal
-
200 g de fideos orientales de arroz (tipo tallarín M)
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60 g de chalotas en mitades
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6 dientes de ajo
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30 g de azúcar
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45 g de salsa de pescado
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30 g de salsa de soja
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190 g de agua
-
4 - 6 ciruelas pasas sin hueso en trozos de 1-2 cm
-
1 - 4 pellizcos de chile seco desmenuzado tostado
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30 g de aceite de oliva (y algo más para el wok)
-
400 g de langostinos crudos sin pelar
-
2 huevos
-
100 g de queso fresco, en dados (1,5 cm)100 g de tofu firme (προαιρετικό πεδίο) en dados (1,5 cm)
-
5 - 6 ajetes, en trozos (4 cm)1 cebolleta tierna parte verde en rodajas
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200 g de brotes de soja frescos
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1 cucharada de cilantro fresco picado
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1 - 2 limas en gajos
-
de chile seco desmenuzadosalsa tailandesa de chiles
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1009.7 mg
Πρωτεΐνη
39.7 g
Θερμίδες
2507 kJ /
599 kcal
Λιπαρά
25.4 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
53.8 g
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