Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1100 g de agua
- 2 pellizcos de sal
- 200 g de arroz basmati
- 400 g de pechuga de pollo sin piel en trozos de 2-3 cm, salpimentados
- 250 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de tomate concentrado
- 1 cucharadita de pimentón
- ½ cucharadita de comino molido
- 180 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
- 60 g de aceitunas verdes sin hueso
- ½ pastilla de caldo de pollo desmenuzada
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1687 kJ / 403 kcal
- Πρωτεΐνη
- 29 g
- Υδατάνθρακες
- 43.8 g
- Λιπαρά
- 10.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.8 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
- Νάτριο
- 1012.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνArroz caldoso con atún fresco
40min
Crema de calabaza con raviolis
35min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1 Std.
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 Min
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25 Min
Lasaña de sepia
1 Std. 30 Min
Fideuá de verduras y pollo
30 Min
Arroz basmati
25 Min
Pasta con salsa cremosa y gambas
30 Min
Pasta con pesto de nueces y aguacate
15 Min
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 Min