Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Hummus
- 1 - 2 dientes de ajo
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 60 g de agua
- 30 g de zumo de limón
- 40 g de semillas de sésamo tostado
- 2 pellizcos de sal
- 70 g de aceite de oliva
Cocción de pasta
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 120 g de pasta corta seca tricolor (espirales, farfalle, conchitas, etc...)
Terminación
- 100 g de hojas verdes de ensalada
- 10 - 12 uvas en mitades
- 1 ciruela fresca en láminas finas
- ½ pepino en rodajas de 3 mm
- 6 tomates cherry por la mitad
- 10 - 12 aceitunas verdes sin hueso
- 10 - 12 pepinillos en vinagre pequeños
- 10 - 12 cebollitas en vinagre
- 1 chorrito de aceite de oliva
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 2133 kJ / 510 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.7 g
- Υδατάνθρακες
- 47.5 g
- Λιπαρά
- 28.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 14.7 g
- Νάτριο
- 997.2 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPaella de marisco
50min
Arroz negro con gambones y sepia
45min
Arroz a banda
1h
Arroz con sepia y cigalas
1h
Paella de verduras
40min
Arroz meloso con cigalas
45min
Arroz caldoso
1h 15 min
Arroz al estilo de Alicante (Comunidad Valenciana)
1h 20 min
Paella de pollo y marisco XXL
1h
Risotto de setas
25 min
Paella mixta rústica
1h
Fideuá negra de calamares
45min