Ajoblanco de mango con arroz, aguacate y langostinos
TM6 TM5 TM31

Ajoblanco de mango con arroz, aguacate y langostinos

4.4 (71 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g de almendra cruda sin piel
  • 1 mango maduro, en trozos (aprox. 200 g)
  • 1 diente de ajo
  • 80 g de miga de pan blanco
  • 1500 g de agua
  • 20 g de vinagre
  • 50 g de aceite de oliva
  • 2 cucharaditas de sal
  • 240 g de arroz basmati
  • 1 aguacate en láminas finas
  • 18 langostinos cocidos pelados
  • ½ cebolla roja en rodajas de 3 mm
  • 2 cucharadas de almendra laminada tostada

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
2007 kJ / 480 kcal
Πρωτεΐνη
22.1 g
Υδατάνθρακες
44 g
Λιπαρά
23.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Νάτριο
3517.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων