Crispy Eggplant with Tomato Basil Sauce (Hestan Cue™)
TM6 TM5

Crispy Eggplant with Tomato Basil Sauce (Hestan Cue™)

3.7 (13 βαθμολογίες)

Υλικά

Tomato Basil Sauce

  • 2 garlic cloves
  • 1 oz extra virgin olive oil
  • ½ tsp dried red chili flakes
  • 1 can crushed tomatoes (28 oz)
  • 1 tsp kosher salt, Diamond Crystal®

Crispy Eggplant

  • 1 eggplant (14-16 oz)
  • kosher salt, Diamond Crystal®, as needed to sprinkle
  • 8 ½ oz oil, e.g. grapeseed, vegetable or canola, as needed, to fry
  • 2 oz all-purpose flour
  • 4 oz panko
  • ½ oz garlic powder
  • ½ oz onion powder
  • ½ oz paprika
  • 3 large eggs
  • 20 fresh basil leaves, thinly sliced

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1368 kJ / 327 kcal
Πρωτεΐνη
11 g
Υδατάνθρακες
42 g
Λιπαρά
15 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
12 g
Νάτριο
1220 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων