Συσκευές & Αξεσουάρ
Crispy Eggplant with Tomato Basil Sauce
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
eggplant (14-16 oz)1
-
kosher salt Diamond Crystal®, plus extra as needed to sprinkle1 tsp
-
extra virgin olive oil as needed, to fry5 oz
-
all-purpose flour2 oz
-
panko4 oz
-
garlic powder½ oz
-
onion powder½ oz
-
paprika½ oz
-
large eggs3
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil1 oz
-
dried red chili flakes½ tsp
-
crushed tomatoes (28 oz)1 can
-
fresh basil leaves thinly sliced, divided20
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1220 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1368 kJ /
327 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
12 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
42 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Smart Cooking with Thermomix®
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1ωρ.
Lemon Pasta
35 λεπτ.
Butternut Squash Coconut Curry
40 λεπτ.
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20 λεπτ.
Pizza Waffles
1ωρ. 15 λεπτ.
Chickpea Ratatouille
1ωρ.
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1ωρ. 15 λεπτ.
Mulukhiyah (Molokhia)
Καμία βαθμολογία
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 λεπτ.
Tomato Soup with Burrata
35 λεπτ.
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 λεπτ.
Pasta Primavera
35 λεπτ.