Minipizzas de berenjena
TM6 TM5 TM31

Minipizzas de berenjena

4.6 (138 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 350 g de berenjena en rodajas de 1 cm
  • 500 g de agua
  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
  • 3 hojas de albahaca fresca troceada a mano
  • 250 g de tomate triturado en conserva
  • ½ cucharadita de orégano seco
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 40 g de mozzarella rallada

Διατροφή
ανά 4 raciones
Θερμίδες
1685 kJ / 403 kcal
Πρωτεΐνη
12 g
Υδατάνθρακες
16 g
Λιπαρά
29 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
12.2 g
Νάτριο
982 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων