Noodles con judías verdes

Name: Noodles con judías verdes
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 800 g de agua; 250 g de judías verdes redondas frescas; 200 g de fideos orientales transparentes; 1 zanahoria; 40 g de aceite de sésamo; 80 g de cebolleta; 30 g de salsa de soja

4.3 (65 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 30 λεπτ.

Μερίδα 4 raciones

Υλικά

800 g de agua
250 g de judías verdes redondas frescas en trozos (2-3 cm)
ή 250 g de judías verdes planas frescas en trozos (2-3 cm)
200 g de fideos orientales transparentes (celofán)
ή 200 g de fideos orientales de arroz (celofán)
1 zanahoria (aprox. 80 g), en trozos (2-3 cm)
40 g de aceite de sésamo
80 g de cebolleta en juliana
30 g de salsa de soja

Διατροφή: ανά 1 ración
Θερμίδες: 741 kJ / 177 kcal
Πρωτεΐνη: 3.1 g
Υδατάνθρακες: 17.2 g
Λιπαρά: 10.5 g
Κορεσμένα λιπαρά: 1.3 g
Φυτικές ίνες: 3.2 g
Νάτριο: 455.4 mg