Noodles con judías verdes

Noodles con judías verdes

4.2 93 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

800 g de agua
250 g de judías verdes redondas frescas en trozos (2-3 cm)

250 g de judías verdes planas frescas, en trozos (2-3 cm)
200 g de fideos orientales transparentes (celofán)

200 g de fideos orientales de arroz, (celofán)
1 zanahoria (aprox. 80 g), en trozos (2-3 cm)
40 g de aceite de sésamo
80 g de cebolleta en juliana
30 g salsa de soja

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 455.4 mg

Πρωτεΐνη 3.1 g

Θερμίδες 741 kJ / 177 kcal

Λιπαρά 10.5 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 17.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 140 36 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

50 λεπτ.

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30 λεπτ.

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

30 λεπτ.

Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate

35 λεπτ.

Crema de judías blancas con espinacas

30 λεπτ.

Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini

40 λεπτ.

Terrina de pisto con salsa de champiñones

3ωρ.

Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

45 λεπτ.

Coliflor Mac and Cheese

1ωρ. 40 λεπτ.

Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu

4ωρ. 30 λεπτ.

Kale, Bimi y arándanos con almendras

30 λεπτ.

Coliflor y brócoli con crumble de anacardo

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων